Kimono look

Caroline-Lemke-sunnies

Feliz martes!!! Hoy les traigo un look sencillo pero con una pieza que alegra y viste cualquier look: un kimono largo.

Happy Tuesday! Today’s look is basic but with a key piece that always add a fancy touch to any look: a long kimono.

De hecho, este kimono me lo regaló una tía hace un montón de años de un viaje que hizo a Japón y no saben cuando tiempo lo tuve en un cajón hasta que me di cuenta lo precioso que era y lo bien que quedaba con cualquier look. Es de seda y en colores vivos y por eso me parece ideal para alegrar cualquier look. Hoy lo llevo con prendas básicas, camiseta blanca y jean gris. A nivel de complementos llevo unos zapatos cobre que al tener el tacón cuadrado son muy cómodos y mi bolso pequeño de Tous que ya me lo han visto varias veces por aquí. Por cierto, si han visto mi Instagram se habrán dado cuenta que ahora llevo el pelo más corto así que estas son mis ultimas fotos con pelo largo! 😉 Espero que les guste este look, básico pero con su toque cool.

In fact, this kimono was a gift from one aunt, she gave it to me a few years ago and it spent a lot of time in my wardrobe until I rediscovered it and realized how many possibilities it had. It is pure silk and in bright colors therefore it can cheer up any look. Today I’m wearing it with basic pieces, white t-shirt and grey jeans. As accessories I’m wearing a cooper colored shoes that since they have an square heel they are pretty comfy and a Tus bag that you have already seen here a few times. By the way, if you follow me in Instagram you might have realize that I have a new look so this is my last pst with long hair… at least for the moment! 😉 Hope you like today’s post, basic but with a  cool touch.

Look-premama-con-kimono

Tous-bag

Look-con-kimono

Pregnant-look-with-kimono

Kimono-look

Look-premama

Kimono-and-white-shirt-look

Bolso Tous

Colourvibes-look

Look-con-kimono-y-camiseta-blanca

¿Qué les parece mi look de hoy? ¿Les gusta mi kimono y cómo lo he combinado?

What do you thin about today’s look? Do you like my kimono and how I have paired it?

Kimono: Regalo de Japón  / A gift from Japan

Camiseta / T-shirt: HM SS17

Jean: HM SS17

Zapatos / Heels: Zara SS17

Bolso / Bag: Tous (old)

Celebraciones saludables con Veritas!

Zumos y bebidas saludables

Feliz viernes!!! Hoy les traigo un post de lo más sano! Ya saben que me encanta comer, y aunque generalmente por mis redes sociales me ven comiendo de todo, y a veces cosas no muy sanas, entre semana y en casa, intento cuidarme y cocinar con productos saludables ya que cada día creo que más en eso de que “somos lo que comemos“.

Happy Friday!!! Today’s post is super healthy! You know how much I love to eat and despite that in general through my social media you see me eating everything, and sometimes things that are not healthy at all,  during the weekdays and at home I try to do healthy meals since everyday I’m more convinced that “we are what we eat“.

Por esto, cuando los supermercados Veritas me invitaron a un taller de celebraciones saludables para festejar su tienda número 50 no dude en ir, y más ahora que voy a ser mami, el tema alimentación es algo que hay que tomarlo en serio.

Therefore, when Veritas invited me to attend to a workshop about healthy party celebrations for the opening of their 50th store I did not hesitate to attend and moreover now that I’m going to become a mom, the food issue is something that has to get pretty serious.

Taller-celebraciones-saludables-Veritas

Primero, la nutricionista Mireia Marin nos dio algunos consejos de cómo remplazar los típicos aperitivos que encontramos en las fiestas como son los refrescos, fritos, snacks, embutidos, quesos o la temida bollería industrial por productos más saludables. Generalmente todos estos productos tienen elementos pocos saludables llenos de azúcares, grasas saturadas y una cantidad impresionante de aditivos. Es por eso que Mireia nos dio algunos tips de cómo reemplazar estos alimentos por otros más saludables como los que les pongo a continuación:

First, the nutritionist Mireia Marin gave us some tips about how we can replace the typical party snacks likes soft drinks, snacks with fats, cold meat or industrial bakery for more healthy snacks. Usually all these products have ingredients that are not healthy at all, full of sugar, saturated fat and many food additives. Because of this, Mireia told us about some healthy snacks that can we use and here I leave you with some:

En vez dez refrescos industriales, los zumos envasados naturales y sin azúcares añadidos, aguas infusionadas con frutas, batidos y licuados con frutas, etc.,  pueden ser una buena opción.

Instead of industrial drinks we can use natural juices without sugar, infused waters with fruits, fruit shakes, etc.

En vez de los helados convencionales qué tal sorbetes caseros o yogurt helado con frutas.

Instead of the typical ice creams why don we try home made ice creams or frozen yogurt with fruits.

Bebidas infusionadas con frutas

En vez de los snacks podemos poner fruta desecada (chips de plátano o coco), frutos secos, chips de verduras, chips de lentejas o quinoa.

Instead of snacks full or fat we can put dried fruits (banana or coconut chips), vegetable chips or even lentil or quinoa chips.

En vez de chuches podemos optar por fruta desecada o piruletas de chocolate y golosinas saludables hechas a base de azúcares compuestos como melazas de cereales, concentrados de frutas, etc.

Instead of candies we can put dried fruit or chocolate lollipops, healthy sweets made with cereal molasses sugars, fruit concentrates, etc.

pica pica saludable

En vez de los famosos bocadillos de Nutella hay opciones como crema de cacao de algarroba o una mezcla casera de aceite de coco con cacao puro, panela y trocitos de avellanas.

Instead the famous Nutella sandwiches we have options like cocoa cream of carob tree or a homemade mix of coconut oil with natural cocoa, raw cane sugar and small pieces of hazelnut. 

pan de semillas

Y finalmente, contra la temida bollería industrial podemos poner repostería sin azúcares refinados ni grasas trans y que son elaborados de forma natural con cereales y siropes vegetales.

And finally, instead the industrial bakery we can put bakery with no refined sugar or trans fat, made in a natural way with cereals and vegetables syrups.

Carrot cake

¿Qué les parecen estas opciones? La verdad que a mi personalmente me parecieron geniales.

What do you think about these options? I really think they are pretty great.

Y no sólo esto ya que posteriormente la eco-chef Mireia Anglada también nos enseñó algunas otras recetas saludables y les puedo garantizar que todas estaban buenísimas pues no quedó nada!!

And not only this, after this the eco-chef Mireia Anglada also taught us some other healthy recipes and I can assure to you that they were delicious sine we left nothing.

pan sin harina

De hecho, les dejo una de las recetas que hicimos y que me encantó por ser súper fácil y con ingredientes que seguro todos tenemos en casa.

In fact, I leave you with one of the recipes that we did and that I really liked since it was super easy, delish and with products that for sure we all have at home.

Paté de Sardinas / Sardine Pâté

1 lata de sardinas / 1 can of sardines

unas gotas de jugo de limón / some lemon drops

1 c.p. de mostaza / 1 dessert spoon of mustard 

2 zanahorias ralladas / 2 grated carrots

2 c.s. de cebollino (cortado fino) / 2 soup spoons of chive (pretty thin)

1/2 c.c. de salsa soja  / 1/2 tablespoons of soy sauce

Elaboración / How to do it

Escurrir las sardinas del exceso de aceite y machacarlas con un tenedor. Añadir el resto de ingredientes, mezclarlos bien y listo para comer! 😉

Drain the sardines from the excess of oil and mash them with the fork. Add the rest of the ingredients, mix them well and this is ready to eat! 😉

Igualmente en la web de Veritas podrán encontrar muchas más recetas saludables.

If you want more healthy recipes you can check Veritas web too.

Healthy food

¿Cómo llevan el tema alimentación? ¿Creen en eso de somos los que comemos?

How is your food diet going? Do you also believe that we are what we eat?

Séraphine black & white dress

Colgante-media-luna-Hazelnut

Feliz martes!! Hoy les traigo un look un poco más elegante, y con un vestido de una marca de ropa para embarazadas que me ha enamorado!

Happy Tuesday! Today’s look is little bit more fancy and with a dress of a brand of maternity clothes that has really amazing things!

Varias veces les he dicho que me ha costado encontrar piezas chulas para embarazadas y por eso casi durante todo mi embarazo he llevado prendas de temporada de tiendas normales en modelos oversize o mi propia ropa, sin embargo hace poco descubrí Séraphine, una tienda online de ropa para embarazadas que tiene una variedad de prendas muy chulas y actuales que me volví un poco loca en su web y no sabía que escoger pues lo quería todo. Hoy les muestro una de los vestidos que escogí pero ya irán viendo algunos más pues si por mi hubiera sido me compraba toda la Web (jejeje).

I have already told you a few times that it has been a little bit hard for me to find cool maternity clothes and that is why most of my pregnancy I’ve been wearing normal clothes in oversize side, or even my regular clothes but that was until now that I discovered Séraphine, a shop of designers maternity clothes with cool and modern pieces that I have to confess that once I was in its web I could not decide what to choose since I liked it everything!  Today I show you one dress I chose but you will see more pieces soon here since if it was for me I could bring me home the entire web (hahaha).

El vestido que llevo hoy me encanta, es largo, con gráficos en blanco, negro y gris, fresquito e ideal para llevarlo en looks casuales o un poquito más elegantes si le pones un blazer estilo Tuxedo y un mini bolso plateado como lo hice yo. Si se enamoran de este vestido como yo lo hice pueden comprarlo aquí. 😉 Finalmente, y para ir más cómoda, y sobre todo porque cada día me pesa más la panza, acabé el look  con unas plataformas negras que a pesar de ser altas son súper cómodas. Espero que les guste mi look de hoy y que como siempre acaben de tener una súper semana!

I really love the dress I’m wearing today because is long, with graphics in black, grey and white (pretty classy), light and perfect to wear it in a casual look or in a more fancy one as I’m wearing it today by adding a sort of short Tuxedo blazer and a small silver bag. By the way, if you fall in love with it just as I did you can shop this Séraphine graphic maternity maxi wrap dress here. 😉 The last touch and in order to feel more comfy I put on some wedges since with the weight of my bump it gets harder to wear high heels but with wedges, even that they look high, I can still be comfortable. Hope you like today’s post and hope you have a great week!

Look-con-vestido-de-maternidad-Seraphine

Seraphine-maternity-dress

Cool-pregnant-look

Bolso-Furla-plateado

Vestido-largo-Seraphine

Furla-silver-bag

Seraphine-long-maternity dress

Black-blazer-look

Look-embarazada-con-vestido-largo

Colourvibes-pregnant-look

¿Qué les parece mi look de hoy? ¿ A que el vestido es una belleza? ¿ Le gusta cómo me lo he combinado?

What do you think about today’s look? Don’t you agree with me that this dress is a beauty? Do you like how I have paired it?

Vestido / Dress: Séraphine SS17

Colgante / Necklace: Hazelnut Jewelry SS17

Bolso / Bag: Furla (old)

Cuñas / Wedges: Bomba & Lola (old)